Fysisk aktivitet, trening på egen hånd.

Hei!

Jeg er ny her i forumet.

Jeg fikk diagnosen i 2008, men fikk "merkelige" symptomer lenge før det,
i 2005/6 ble jeg sikker på noe var veldig galt, uten å "renne ned fastlegen".

Trening/fysisk aktivitet for meg, gjør at resten av dagen er ødelagt uansett.
Støvsuger jeg huset f.eks., er jeg stort sett ubrukelig resten av dagen.
Dvs. at jeg "går rart" og har problemer med det meste.
Samme med en "manuell oppvask", da ender det med at jeg støtter panna mot
skapet, slåss med ristende bein & kropp som vil synke sammen, og fingre
som utmattes underveis. Men må jo til, noen ganger.
Ja, har oppvaskmaskin, men ikke alt tas der. Noe må man også bruke tiden til.

Dette ser ut som et VELDIG BRA forum!
Sånn umiddelbart, uten å ha oversikt ennå, savner jeg et sted å presentere meg
og mine problemer. Jeg tror de fleste MS-problemer er/har vært til stede.
Da starter jeg å skrive "litt" her, og ser hva som måtte passe inn i andre tråder.
Noe som blir litt mere omfattende, men i dag fungerer fingrene nok til å skrive.
Og det er jo en bra ting...

- Ønsker alle her inne en GOD DAG!

Presenter deg gjerne her Tråd for presentasjon

Skrevet litt etterpå: Hm... nå ser jeg du fant fram til riktig avdeling, du bare lagde deg en egen tråd

Oops, beklager det. - Me stoopid!
Gikk nok litt fort (liker å innbille meg det ihvertfall,
siden ingen ting går fort i mitt liv nå).



Flytt/slett den gjerne, eller det kan jeg nok gjøre selv?